Um olhar para pais que estão começando a entender o TDAH Artigo 3 de 3 — O Que Eu Posso Fazer? Se você chegou até este terceiro artigo, já percorreu um bom caminho. Você entendeu que o diagnóstico não define o destino do seu filho . Entendeu como esse cérebro funciona, por que ele dispersa, por que ele hiperfoca, por que a relação com o tempo é tão diferente. Agora vem a pergunta que, no fundo, estava presente desde o começo: o que eu faço com tudo isso? A resposta começa com

Artigo 2 de 3 — O Cérebro Neurodivergente Se você leu o primeiro artigo desta série , já sabe que o laudo de TDAH não é uma sentença. Mas talvez você ainda esteja se perguntando: tudo bem, mas o que exatamente está acontecendo dentro do meu filho? Por que ele esquece uma coisa que acabei de falar? Por que ele consegue ficar três horas no videogame e não consegue ficar três minutos estudando? Essa contradição incomoda, e ela merece uma resposta honesta. O cérebro do TDAH não

Um olhar para pais que estão começando a entender o TDAH Artigo 1 de 3 — O Laudo Não É o Fim da História Existe um momento que muitos pais vivenciam de forma parecida, mesmo sem se conhecerem. É o momento em que recebem o laudo, leem o nome do transtorno, e algo dentro do peito afunda. Não é desespero, exatamente. É algo mais difuso, uma mistura de alívio por finalmente ter um nome para o que se vivia, e ao mesmo tempo um medo silencioso de que esse nome vá definir, de agora

Existe uma distância muito particular entre reconhecer que algo não vai bem e de fato pegar o telefone para marcar uma consulta. Você talvez conheça essa distância de perto. Já ficou semanas, ou talvez meses, sabendo que precisava de ajuda, mas algo dentro de você resistia, travava, adiava? Essa experiência é mais comum do que parece, e os números confirmam isso com uma clareza que chega a ser desconfortável. Uma pesquisa do Instituto Cactus em parceria com a AtlasIntel, publ

Você já parou para perguntar a si mesmo o que te faz levantar da cama de manhã? Não a rotina, não o alarme, não a obrigação, mas o que realmente te move por dentro, aquela força silenciosa que antecede qualquer ação e que, nos dias mais difíceis, ainda te sustenta? Friedrich Nietzsche, o filósofo alemão do século XIX, deixou uma frase que atravessou o tempo e chegou até nós com uma força surpreendente: "Quem tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como." Não foi

Vamos ter uma conversa muito séria, mas também carregada de esperança. Você já passou a vida ouvindo, ou pior, dizendo a si mesmo que é "lento", "lesado", "avoado" ou "preguiçoso"? Já sentiu aquela frustração amarga de saber que possui um potencial enorme, mas parece haver um abismo intransponível entre o que deseja fazer e o que realmente entrega? Como psicólogo com formação em Logoterapia e pós-graduação em TDAH, recebo diariamente pessoas que chegam com a alma ferida por e

Você já teve a sensação de que a vida está lhe fazendo uma pergunta urgente, mas você se sente preso em um labirinto de pensamentos, tentando entender a arquitetura de cada parede antes de procurar a saída? Muitas vezes, quando pensamos em psicoterapia, imaginamos um processo de anos a fio, um mergulho profundo e quase interminável. Porém, nem toda terapia é assim. A Terapia Breve  propõe algo diferente: em vez de tentarmos esvaziar o oceano da nossa história, focamos em apr

Vamos dialogar entre a música e a psicologia. Imagine que estamos conversando enquanto toca ao fundo uma melodia familiar. “Mas é claro que o sol vai voltar amanhã”, canta Renato Russo. Essa frase simples carrega uma força existencial que dialoga diretamente com Viktor Frankl: a vida nunca deixa de ter sentido, mesmo quando atravessamos noites escuras. Frankl cita frequentemente uma famosa frase de Friedrich Nietzsche, que o ser humano pode suportar quase qualquer sofrimento

Respire fundo por um instante. Já percebeu como a vida moderna parece uma corrida sem linha de chegada? Estamos sempre conectados, sempre ocupados, mas muitas vezes sentimos um vazio que não se explica apenas com excesso de tarefas ou notificações no celular. A Organização Mundial da Saúde aponta que o Brasil lidera os índices de ansiedade no mundo, e esse dado revela uma realidade que vai além da biologia: é um sinal de que estamos desconectados do “para quê” da nossa existê

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